実録!看護師日記  看護師経験5年Mさんの転職活動日記&お仕事日記
          

勤務が続くときは自分の食事がバランス悪くなりがち

今日も日勤・・・
今週は勤務が続き、今日で3日目。
そして、深夜入り・・・


準夜、日勤(研修)、日勤、深夜・・・


この4連勤の組み合わせ、結構大変・・・
いつまとめて寝るかって??


日勤と日勤の間しかないのです。
昨日は研修でいつもに比べたら早く帰れたから
まだよかったけど・・・。


勤務表を作るのって大変という話。


師長さんが毎月みんなの希望を聞きつつ
リーダー層、新人さんが均等になるように
メンバー構成を考えて組まないといけないから
そりゃ大変だよね。


どんなものかは見たことないけど
勤務表を作るためのパソコンのソフトもあるみたいだけど
うちの師長さんは、みんなの希望を取り入れると
そのソフトじゃうまく作れないからって
自分で一生懸命考えて作るらしい。


そして、今の時期は夏休みだから
いつもよりも勤務表を作るのが大変みたい。


まだまだ下っ端なのでいっぱいは希望を入れられない・・
と思いつつも、やっぱり週末の休みは月に最低でも2、3日は確保したいので
予定が決まっていなくてもちゃっかり希望を
入れている私(笑)


週末仕事して、平日に休みが欲しいというときもあるけどね。


それはさておき、こんな勤務が続くときは
どうしても自分の食事がバランス悪くなりがち。


普段はしっかり自炊をしている私だけど
準夜でお弁当は持って行っても、次の日の朝の出勤前に
お弁当を作る余裕はないので
その日は売店か食堂か・・・。


日勤と日勤の間はできるだけきちんと自炊はして
またお弁当は持っていくようにはするけど
深夜のときは勤務メンバー3人で
夜中のおやつ、朝ごはん、勤務後の休憩用のパンなど
うちの病棟は持ってくるものを割り振って決めているのです。
(他の病棟でこんな風にしているところはほとんどないみたい・・・)


準夜は自分の分だけ持っていくけど
いつからこんな仕組みにしているんだろう・・・。


深夜の朝ごはんを病棟で作ってくれる先輩もいるけど
(休憩室、師長室には電気コンロがあるので・・・)
その先輩以外は大体がおにぎりとお味噌汁とか
小さいおうどんみたいなものだったり
さっと食べられるものがほとんど。


不規則な時間に食べたりするし、食事も偏るし
自分たちの身体も大事にしなくちゃとは思うけど・・・。


院内には患者さんも利用する売店(コンビニみたいな感じ)が一つ。


患者さんや家族、一般の人が利用できる食堂、レストランが
院内に4か所ほど。
医学部がくっついているので、大学の校舎の方には
本屋さんが一つと学食。


学食に患者さんが出入りすることはほとんどないけど
職員専用の食堂のようなものはないので、
安く食事をしようと思うと学食を利用するのが一番で
先生たちは医局から近いみたいで結構利用したりするみたい。


味はというと、安いだけあって・・・みたいだけどね。


でも、病棟の方からはちょっと距離があるので
私たちは滅多に行けず、しかも、食堂ですら休憩時間が1時間しっかり
とれないときはいけないので
お弁当を持っていけないときは売店・・・。
ぱぱっと寮に帰って食事をしてくる人とかも稀にいるけど
一応勤務中だから、家に帰るっていうのもね・・・。


自炊しているだけ、まだましな方だとは思うけど
不規則な生活をしている私たち。


病院が大きいから、職員に向けての食事まで用意するのは
なかなかできないとは思うけど、
職員用に安くて、おいしくて、バランスのとれた食事を
用意してもらえたら言うことなしだけどなぁ・・・。


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